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इन 6 तरीकों से खीरे का इस्तेमाल कर आंखों को दें आराम

 

आपके किचन में काफी चीजे होंगी, लेकिन क्या आप जानती हैं कि खीरे का इस्तेमाल करके आप अपनी आंखों को किस तरह से आराम पहुंचा सकती हैं। आंखें हमारे शरीर का सबसे सुंदर भाग है और आपको इनका ख्याल भी रखना चाहिए। हम आपको बता दें कि आप खीरे का इस्तेमाल करके आसानी से अपनी आंखों को सुंदर बना सकती हैं। खीरे का इस्तेमाल करके आपकी आंखों को इन समस्याओं से छुटकारा मिलता है।

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• आंखों की सूजन
• आंखों में होने वाली जलन
• काले घेरों से राहत
• आंखों के नीचे झुर्रियां

1. सूजन कम करना (To Reduce Eye Swelling)

To Reduce Eye SwellingImage Source: 

खीरे में एस्कॉर्बिक और कैफिक एसिड होते हैं, जो कि हमारी आंखों की सूजन को दूर करने में मदद करता है। आप एक खीरा ले और फिर उसे फ्रिज में कुछ देर के लिए रख दें। इसके बाद आप खीरे के दो स्लाइस करके इसे अपनी आंखों में लगा लें। आप बेहतर परिणाम के लिए इसका इस्तेमाल रोजाना कर सकती हैं।

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2 आंखों की जलन होती है दूर (Avoid Irritation of The Eyes)

Avoid Irritation of The EyesImage Source: 

खीरे का इस्तेमाल करके आप आसानी से अपनी आंखों में होने वाली जलन से छुटकारा पा सकती हैं। खीरे में विटामिन सी के अच्छे गुण होते हैं, जो कि एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट के रूप में हमारी त्वचा का ख्याल रखता है। इसके लिए आप खीरे के रस में रूई की बॉल डालकर इसे अपनी आंखों में रख दें। इससे आंखों को काफी आराम मिलता है।

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3 आंखों को रिफ्रेश करने के लिए (Refresh Your Eyes)

Refresh Your EyesImage Source: 

खीरे को स्किनकेयर प्रॉडक्ट के नाम से भी जाना जाता है। आप इसका इस्तेमाल अपनी त्वचा और आंखों को स्वस्थ्य बनाने के लिए कर सकती हैं। इसके लिए आप खीरे के दो स्लाइस को अपनी आंखों में रख लें। इसमें 95 प्रतिशत तक पानी होता है, जो कि हमारी आंखों को मॉइश्चराइज करने में मदद करता है।

4 डार्क सर्कल्स से राहत (For Under Eye Bags)

For Under Eye BagsImage Source: 

खीरे में कोलेजन की अच्छी मात्रा होती है, जो कि हमारी आंखों में होने वाले काले घेरों को दूर करने में मदद करता है।

इसके लिए आपको सबसे पहले खीरे को काट कर इसके दो स्लाइस को अपनी आंखों में रखना है। इसके बाद इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें। बेहतरीन परिणाम पाने के लिए आप इसका इस्तेमाल रोजाना कर सकती हैं।

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5 आंखों के पास की झुर्रियों को दूर करना (Avoid Wrinkle Under The Eyes)

Avoid Wrinkle Under The EyesImage Source: 

खीरे में विटामिन ई और पोटेशियम होता हैं, जो कि आंखों के पास होने वाली झुर्रियों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है।

6 आंखों की रोशनी के लिए बेहतरीन (Good For Your Eyesight)

Good For Your EyesightImage Source: 

खीरे में विटामिन ए के बेहतरीन गुण होते हैं, जो कि हमारी आंखों की रोशनी को तेज करने में मदद करता हैं।

अच्छे परिणाम पाने के लिए आप खीरे का इस्तेमाल रोजाना कर सकती हैं।

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