स्वास्थ्य

सेहत से सम्बन्धित हर छोटी-बड़ी बातों की विस्तार में चर्चा और उनके समाधान से जुड़े अचूक और रामबाण नुस्खे पाएं यहाँ

गर्दन

गले की अकड़न को दूर करने के आसान तरीके, रखें इन बातों का खास ध्‍यान- How to Get Rid of Neck Pain

गर्दन की अकड़नएक आम समस्‍या है जो किसी गंभीर बीमारी का संकेत भले ही ना देती है परतु दैनिक दिनचर्या को जरूर प्रभावित कर जाती है। इससे कारण गर्दन को झुकाने के साथ...
बैठकर काम करना

आपका काम भी है ज्यादा बैठे रहने का तो हो जाएं सजग, हो सकता है बड़ा नुकसान

आज के समय की तकनीकी सेवाओं नें जितने ज्यादा कामों को असान कर दिया है उतना ही ज्यादा इस टेक्नीक व्यवस्था ने लोगों को कमजोर भी बना दिया है क्योकि आज के समय के हर ...
तेज़ बुखार

तेज बुखार को 5 मिनिट में कम करने के सबसे असान तरीके

अक्सर देखा जाता है कि मौसम के बदलते ही शरीर में इन्फेक्शन का बढ़ना शुरू हो जाता है। जिसके बढ़ने से  फीवर आने लगता है। और यही वायरल का फीवर हमारे इम्यून सिस्टम क...
वजन

बढ़ते वजन को तेजी से कम करने के लिये उपयोगी तीन जूस-Juices to Lose Weight Faster

आज के समय की बदलती जीवनशैली ने कई समस्याओं को जन्म देना शुरू कर दिया है। क्योकि जिस तरह से बीमारिया दिन व दिन लोगों को अपने गिरफ्त में ले रही है इसका सबसे बड़ा ...
घी

कई रोगों के लिय रामबाण है घी वाले दूध का सेवन – Benefits of Drinking Milk with Ghee

आज के समय में लोग अपने शरीर को मोटापे से बचाने के लिये ना जाने कितने प्रकार की चीजों का त्याग कर देते है उन्ही में से एक है घी का सेवन, जिसे करने से लोग दूर भाग...
एक्सरसाइज

आकर्षक सुंदर सुडौल फिगर पाने के लिये खास एक्सरसाइज

हर लड़की चाह होती है उसकी पर्सनेल्टी दूसरी लड़कियों से हटकर हो। इसलिये चेहरे की सुंदरता के साथ वो फिगर का भी मेनटेन खास तरीके से करती है। लेकिन हर किसी लड़की का...
गाजर के हलवे

स्वादिष्ट गाजर के हलवे में छिपे है कई शारीरिक फायदे…

सर्दियों का मौसम आते ही मौसमी फलों के साथ साथ कई पौष्टिक सब्जियों की बहार लग जाती है उन्ही में से एक है गाजर। जिसका सेवन लोग ज्यादातर हलवा को बनाने में करते है।...
खाली पेट

गलती से भी इन चीजों को खाली पेट कभी न खाएं, परिणाम हो सकते हैं घातक

सेहत की बात की जाये, तो इसका सीधा संबंध हमारे खानपान से जुड़ा रहता है सही समय पर सही तरह का किया हुआ भोजन हमारे शरीर के लिये काफी लाभदायक होता है। अक्सर लोग इस ...
सर्दियों में हीटर

सर्दियों में आप भी इस्तेमाल करती हैं हीटर तो बुढ़ापा जल्दी देगा दस्तक

जाड़ें की शुरूआत होते ही घरों में हीटर का बाहर न‍िकलना शुरू हो जाता है। घरों में धुआ ना हो इसके लिये लोग सिगड़ी में आग जलाने की जगह हीटर का इस्‍तेमाल करना ज्याद...
नवजात शिशु

सर्दियों में नवजात शिशु को नहलाते समय रखें इन बातों का ध्‍यान

जब घऱ में नया मेहमान आता है तो उसके लिये ना जाने कितने प्रकार तैयारियां पहले से ही कर ली जाती है। लोकिन पहली बार बने पेरेंट्स के लिए शिशु की सही देखभाल करना तब ...
हाथों की बढ़ती चर्बी को कैसे कम करें जाने इसके खास उपाय

हाथों की बढ़ती चर्बी को कैसे कम करें जाने इसके खास उपाय

शरीर पर बढ़ती चर्बी जहां एक ओर हमारी सेहत के लिये हानिकारक होती है। तो वही दूसरी ओर ये शरीर के लुक को भी खराब करती है। शरीर के साथ हाथों पर भी चर्बी के एकत्रित ...
केसर

केसर वाले पानी पीने के ये चमत्कारी लाभ

केसर कई बीमारियों को दूर करने की सबसे अच्छी औषधि मानी जाती है जिसका उपयोग प्राचीन काल से औषधिय उपचार के रूप में होता आया है। इसमें मौजूद प्राकृतिक गुण ना केवल ख...
ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम

ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम- प्यार में टूटा दिल आपके लिए हो सकता है घातक

अक्सर आपने लोगों से ये कहते जरूर सुना होगा, कि दिल क्या कोई खिलौना है जो टूट जायेगा। पर ये बात सच है और इस बात को विज्ञान भी मानता है कि थोड़ी सी चोट लगने पर आप...
बैक्टीरिया

आपकी बोतल में छिपे हैं ढेरों बैक्टीरिया, ऐसे करें सफाई

घर हो या, आफिस पानी की जरूरत हम सभी को हर समय हर पल बनी ही रहती है जिसके कारण अक्सर लोग अपने साथ पानी की बोतल रखते है पर क्या आप जानते है कि बोतल की सही सफाई ना...
घरेलू उपचार

सर्वाइकल पेन से निजात पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार

आज के समय में गर्दन का दर्द हो या सर्वाइकल पेन या कमर का दर्द, एक आम समस्या बन चुकी है। पर यही छोटे-छोटे दर्द कई बार गंभीर रोगों का कारण बन जाते हैं, जिसका हमें...
अदरक का सेवन

सावधान! अदरक का सेवन इन लोगों के लिये हो सकता है खतरनाक

सर्दियों का मौसम आते ही लोग शरीर में गर्माहट पाने के लिये अदरक का सेवन ज्यादा मात्रा में करने लगते है। सर्दियों के मौसम में अदरक वाली चाय हर किसी पहली पसंद होती...
विटामिन ई

 शरीर के कई गंभीर रोगों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है विटामिन ‘E’

हम अपने शरीर की स्वस्थ रखने के लिये हर तरह के दवाइयों का उपयोग करते है। पर इन दवाइयों का उपयोग किसी एक कमी को ही पूरा कर सकता है । पर हम आपको ऐसी दवाई के बारें ...
लाइफस्टाइल

खड़े होकर खाना खाने से होते है ये 6 बड़े नुकसान

आज के समय का लाइफस्टाइल इतना बदल चुका है कि लोग अपने आप में हर काम असान करने के लिये गलत आदतो को अपना रहे है जिससे फायदे कम नुकसान ज्यादा देखने को मिलता है। इन ...
प्रदूषण

भारत में तेजी से फैल रहा है अस्थमा, कैसे करें खुद का बचाव

बढ़ते प्रदूषण की बात की जाये, तो देश की राजधानी दिल्ली प्रदूषण की मार से सबसे ज्यादा प्रभावित हो चुकी है जिसका लोगों की सेहत पर काफी बुरा असर पड़ रहा है। दमा,कै...