स्वास्थ्य

सेहत से सम्बन्धित हर छोटी-बड़ी बातों की विस्तार में चर्चा और उनके समाधान से जुड़े अचूक और रामबाण नुस्खे पाएं यहाँ

ब्लैक राइस

ब्लैक राइस से होने वाले अनमोल फायदे.. 

ब्राउन राइस से होने वाले फ़ायदों के बारे में तो हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप ब्लैक राइस के बारें में जानते है। क्योकि इसके बारें में बहुत कम लोग ही जानते है। ...
वजन

आपके वजन को तेजी से कम करता है गोलगप्पे का सेवन

गोलगप्पे का नाम सुनते ही हर किसी के मुंह में पानी आ जाता है। हर किसी पसंदीदा होने के कारण  सड़कों किनारे लगी रेहड़ियों व ठेलों पर हर समय लोगों की भीड़ लगी दिखती ...
मसाले दार पापड़

कुरकुरा मसाले दार पापड़ का सेवन, कर सकता है कई बीमारियों को आमत्रिंत

कुरकुरा, तीखा, चटपटा मसाले दार पापड़, यदि आपको मिल जाये तो ये आपके खाने का मजा दोगुना कर देता है। सभी लोगों का पंसदीदा पापड़ जहां आपके खाने की हर कमी को पूरा कर...
करीना कपूर

करीना कपूर की फिटनेस के राज का डाइटीशियन ने किया खुलासा

बॉलीवुड में फिटनेस को लेकर बात करें, तो सबसे सबसे फिट और आकर्षण का केन्द्र बनकर उभरने वाली अभिनेत्रियों में करीना कपूर का नाम सबसे ऊपर आता है। एक साल के बच्चे क...
मुंह से लार

सोते समय मुंह से निकलती लार, बन सकती है गंभीर समस्याओ का कारण….

अक्सर आपने देखा होगा, कि जब हम गहरी नींद से सोकर उठते हैं तो सुबह आपको चेहरे पर सफेद रंग का सूखा दाग दिखाई देता है। जो रात के समय आपके मुंह से निकली हुई लार का ...
प्रेग्नेंसी

प्रेग्नेंसी के दौरान सानिया मिर्जा का फिटनेस मंत्र

शादी के बाद हर लड़की के जीवन का सुखद क्षण तब आता है जब वो मां बनने की दहलीज में पहला कदम बढ़ाती है। जिसका इंतजार वो बड़ी ही बेसब्री से करतीं है। ऐसा ही सुंदर-सु...
जैकलीन

जैकलिन फर्नांडीज के फिटनेस का खास मंत्र

बॉलीवुड में हॉट और फिट सेलिब्रिटी के बारे बात करें, तो सबसे खूबसूरत एक्ट्रेस में जैकलीन फर्नांडीज का नाम सबसे पहले आता है। फिल्‍मों में उनकी चर्चा खूबसूरती और फ...
मच्छर

ये नेचुरल चीजें आपके घर से मच्छरों को करेंगी दूर

मानसून तथा गर्मी के मौसम में मच्छरों को ख़तरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। मच्छरों से निजात पाने के लिए लोग महंगे महंगे स्प्रे का यूज करते हैं। ये सभी स्प्रे केमिकल व...
हैल्दी डाइट

स्वस्थ रहने के लिए खाली पेट न खाएं ये चीजें, हो सकते हैं बीमार

यदि आपको स्वस्थ रहना है तो हैल्दी डाइट का ख्याल रखना होगा। हैल्दी डाइट लेने से हमारे शरीर के सभी भागों में अभिवृद्धि होती है। हैल्दी डाइट से न सिर्फ आप स्वस्थ र...
अस्वस्थ

खाना खाने के बाद न करें ये काम, बिगड़ सकता है आपका स्वास्थ्य

अपनी सेहत को अच्छा रखने के लिए हर व्यक्ति अपनी डाइट में पौष्टिक तथा अच्छे खाने का ही सेवन करता है। लेकिन सिर्फ इतना ही काफी नहीं है असल में आपका समय से भोजन करन...
दही

दही का सेवन बारिश के मौसम में सही अथवा गलत, जानें यहां

दही को लेकर कुछ लोग हमेशा कंफ्यूजन में रहते हैं की किस मौसम में दही का सेवन करें और किस में नहीं। बहुत से लोग मानसून के मौसम में दही का सेवन नहीं करते हैं लेकिन...
गीले मोज़े

गीले मोज़े पहनने से होगा आपकी सेहत में सुधार, जानें ऐसा करने के फायदे

यदि आपके मोज़े किसी वजह से गीले हो जाते हैं तो आप चाहती हैं की उनको जल्दी से जल्दी उतार फेंकें। बहुत लोग गीले मोजों को जयादा समय अपने पैरों में रखना पसंद नहीं कर...
स्वस्थ

आपको सेहतमंद और स्वस्थ रखते हैं ये खाद्य तेल, जानें इनके बारे में

आज का समय भागदौड़ का है और हर आदमी को इतनी जल्दबाजी है की वह अपने भोजन का भी सही से ख्याल नहीं रख पाता। यदि आप भोजन पर ध्यान नहीं देते हैं तो आपको स्वास्थ्य संबं...
प्रेग्नेंसी

प्रेग्नेंसी में समस्या पैदा कर सकती हैं ये चीजें, सेवन न करें हो रहेंगी स्वस्थ

कई चीजें ऐसी होती है जो महिलाओं के लाभकारी होती हैं। कई ऐसी भी चीजें हैं जो महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए सही नहीं होती हैं। आज हम आपको कुछ ऐसी ही चीजों के बारे म...
आम

आम के साथ न खाएं ये तीन चीजें, हो सकते हैं अस्वस्थ

आम को फलों का राजा कहा जाता है। यह सभी को पसंद होता है लेकिन क्या आप जानते हैं की इसके साथ कुछ चीजों का सेवन करना खतरे से खाली नहीं होता। आज हम आपको यहां ऐसी ती...
कंटोला

इस ताकतवर सब्जी के सेवन से दूर होती है आपकी कमजोरी

मानसून के मौसम में कुछ सब्जियों से दूर रहने को कहा जाता है। आज हम आपको एक ऐसी सब्जी के बारे में बता रहें हैं। जो मानसून के मौसम की ही है। यह सब्जी अपने में बहुत...
अंजीर

अंजीर का सेवन कर पाएं हर दर्द से छुटकारा, जानें उपयोग करने का तरीका

आज का जीवन भागदौड़ का है। हर व्यक्ति को किसी किसी काम की जल्दबाजी है। इस समय में शारीरिक दर्द बहुत आम हो चुका है। आप किसी भी व्यक्ति से पूछें आप पाते हैं की उसके...
स्वास्थ्य

स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को निमंत्रण देता है पेट के बल सोना

प्रत्येक व्यक्ति के सोने का तरीका अलग होता है। देखने में आता है की बहुत सी महिलाओं को पेट के बल सोने की भी आदत होती है। आपको बता दें की इस प्रकार से सोना स्वास्...
तुलसी के लाभ

मानसून की बीमारियों से लेकर बहुत सी समस्याओं से बचाती है तुलसी

तुलसी हमारे स्वास्थ्य के लिए कितनी लाभदायक है। इस बारे में सभी जानते ही हैं। मानसून के मौसम में भी यह हमें कई प्रकार की बीमारियों से बचाती है। आपको बता दें की त...