_ap_ufes{"success":true,"siteUrl":"hindi.khoobsurati.com","urls":{"Home":"https://hindi.khoobsurati.com","Category":"","Archive":"https://hindi.khoobsurati.com/2018/07/","Post":"https://hindi.khoobsurati.com/see-how-to-make-garlic-tea-at-home-and-stay-away-from-diseases/","Page":"https://hindi.khoobsurati.com/contact-us/","Attachment":"https://hindi.khoobsurati.com/see-how-to-make-garlic-tea-at-home-and-stay-away-from-diseases/img-%e0%a4%b2%e0%a4%b9%e0%a4%b8%e0%a5%81%e0%a4%a8-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%9a%e0%a4%be%e0%a4%af-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-%e0%a4%86%e0%a4%b5%e0%a4%b6%e0%a5%8d%e0%a4%af%e0%a4%95/","Nav_menu_item":"https://hindi.khoobsurati.com/52144/","Custom_css":"https://hindi.khoobsurati.com/smart-mag/","Oembed_cache":"https://hindi.khoobsurati.com/102ebe2e07459f025b95ebe02763198d/","Acf":"https://hindi.khoobsurati.com/?acf=acf_url"}}_ap_ufee

घर पर कुछ इस तरह बनाएं पोषक तत्वों से भरपूर मैकरोनी सलाद

 

मैकरोनी सलाद रेसिपी एक बहुत ही हेल्दी व्यंजन है जिसे आप सुबह के नाश्ते के लिए तैयार कर सकती है। यह मूल रूप से बहुत ही कम वसा (फैट) वाली रेसिपी है जिसे आप अपने बच्चे के लंच बॉक्स में पैक कर सकती है। यह खाने में बेहद स्वादिष्ट है और साथ ही कई पोषक तत्वों और खनिजों का भरपूर मिश्रण भी हैं। आइए जानते है मैकरोनी सलाद बनाने की विधि के बारे में।

यह भी पढ़ें – स्वादिष्ट मैकरोनी परांठा

बनाने का समय : 10 मिनट
कुल समय : 20 मिनट
सर्व : 5

मैकरोनी सलाद के लिए जरूरी सामग्री –

पास्ता मैकरोनी (उबले हुए ) – 2 कप
बीन (उबले हुए ) – 1/2 कप
गाजर (उबले हुए ) – 1/2 कप
खीरा (कटे हुए ) – 1
बादाम (टोस्टेड ) – 1/4 कप
धनिया पत्ते (कटे हुए ) – 1 चम्मच
लो फैट दही – 200 ग्राम

यह भी पढ़ें – टेस्टी और चटपटी मैकरोनी चाट को इस तरह बनाएं

मैकरोनी सलाद बनाने की विधि –

1. मैकरोनी सलाद बनाने के लिए सबसे पहले आप एक पैन लें और उसके बाद उसमें पानी डालें।
2. अब, पास्ता मैकरोनी डालें और इसे पकाएं।
3. फिर, अलग बर्तन लें और बीन और गाजर को पकाएं।
4. इसके बाद एक अलग बाउल लें और इसमें पका हुआ पास्ता मैकरोनी डालें।
5. भुना हुआ बादाम, बीन, गाजर और दही को इसमें डालें।
6. फिर, बाउल में खीरा को डालें।
7. सभी सामग्री ठीक तरह से मिला लें।
8. इसे धनिया पत्तों से गार्निश कर एक प्लैटर में सर्व करें।
9. आपका मैकरोनी सलाद बनकर तैयार है।

यह भी पढ़ें – बच्चों के लिए बनाएं क्रीमी मेकरोनी विद ब्रोकली

hellois12

Copyright 2018 hindi.khoobsurati.com